Get connected På 2 mini-workshops udforsker vi potentialet, der gemmer sig i fødderne - for en lettere måde at stå, gå og føle sig på.
Med feldenkrais bevægelses lektionerne går du blidt på opdagelse og begynder at udfolde den intelligens, sanseevne og fleksibilitet, du har i dine fødder - og forbindelsen til resten af dig...
De mange små led, knogler og muskler, vi har i fødderne, er designet til bevægelse. Når vi står og sidder skal fødderne dynamisk kunne tilpasse sig alle vores bevægelser og de forskellige underlag fødderne står på.
Sanserne i fødderne vækker hjernens evne til at balancere og forhindre, at vi falder!
Fleksible fødder og ankler har fundamental betydning for vores følelse af sikkerhed og balance - og for vores velbefindende.
Sommeren er kommet - ¨kom og find ny forbundethed fra top til tå & hæl og med jorden under dine fødder: Og mærk, hvad det gør for din gang, kropsholdning, lethed i bevægelse, selv-tillid, styrke og reaktionsevne - blandt meget andet.
De 2 workshops kan tages hver for sig. Bygger dog sådan over på hinanden, at ved at komme til begge søndage kan du opleve en helt særlig dyby gående læring og forandring.
Med feldenkrais bevægelses lektionerne går du blidt på opdagelse og begynder at udfolde den intelligens, sanseevne og fleksibilitet, du har i dine fødder - og forbindelsen til resten af dig...
De mange små led, knogler og muskler, vi har i fødderne, er designet til bevægelse. Når vi står og sidder skal fødderne dynamisk kunne tilpasse sig alle vores bevægelser og de forskellige underlag fødderne står på.
Sanserne i fødderne vækker hjernens evne til at balancere og forhindre, at vi falder!
Fleksible fødder og ankler har fundamental betydning for vores følelse af sikkerhed og balance - og for vores velbefindende.
Sommeren er kommet - ¨kom og find ny forbundethed fra top til tå & hæl og med jorden under dine fødder: Og mærk, hvad det gør for din gang, kropsholdning, lethed i bevægelse, selv-tillid, styrke og reaktionsevne - blandt meget andet.
De 2 workshops kan tages hver for sig. Bygger dog sådan over på hinanden, at ved at komme til begge søndage kan du opleve en helt særlig dyby gående læring og forandring.